B. Kata

Järgnevaid seitset tüüpi katasid (eelkorralduslikke vorme) õpetatakse tänapäeval Kodokanis.

randori-no-kata (vabaharjutuse vormid), koosnedes:

nage-no-kata’st (heitmise vormid);

katame-no-kata’st (haardetehnikate vormid);

kime-no-kata (kindlameelsuse vormid);

Kodokangoshin-jutsu (Kodokan’i enesekaitse kunst);

ju-no-kata (paindlikkuse vormid);

itsutsu-no-kata (viis vormi);

koshiki-no-kata (iidsed vormid);

seiryoku-zen’yo-kokumin-taiiko-no-kata (maksimaalse tõhususe rahvusliku kehalise kasvatuse kata).

Selles peatükis me toome üldistes joontes välja kõik peale viimase. Iga kata on olemuslikult selektsioon mustertehnikatest. Tehnikate harjutamine sellisel kujul nagu nad esinevad katas, aitab mõista judo teoreetilist alust.

Nage-no-kata

Nage-no-kata koosneb viieteistkümnest näidistehnikast, kolm igast heitetehnikate viiest kategooriast.

I TABEL

te-waza	koshi-waza		ashi-waza
uki-otoshi seio-nage kata-guruma	uki-goshi harai-goshi tsurikomi-goshi		okuri-ashi-harai sasaetsurikomi-ashi uchi-mata
masutemi-waza		yokosutemi-waza
tomoe-nage ura-nage sumi-gaeshi		yoko-gake yoko-guruma uki-waza

Katame-no-kata

Katame no katas on viisteist tehnikat, viis igas kolmes kategoorias.

II TABEL

osaekomi waza	shime-waza	kansetsu-waza
kesa-gatame kata-gatame kamishiho-gatame yokoshiho-gatame kuzurekamishihi-gatame	katajuji-jime hadaka-jime okuri-eri-jime kataha-jime gyakujuji-jime	ude-garami udehishigijuji-gatame udehishigi-ude-gatame udehishigi-hiza-gatame ashi-garami

Kime-no-kata

Kime no katat tuntakse samuti kui Shinken-shobu-no-kata (võitlusvormid) ja, nagu mõlemad nimed ka viitavad,  on ette nähtud õpetama rünnaku ja kaitse aluseid tegelikus võitlussituatsioonis. Selle kakskümmend tehnikat, mis sisaldavad lööke eluohtlikesse punktidesse, on kõik rakendatavad elulistele situatsioonidele, ent on keelatud randoris. Nad on jaotatud kahte gruppi – idori, kus baasasend on põlvitamine ja tachiai, kus tehnikaid sooritatakse seisvast asendist.

III TABEL

Idori	Tachiai
ryote-dori tsukkake suri-age yoko-uchi ushiro-dori tsukkomi kirikomi yoko-tsuki	ryote-dori sode-tori tsukkake tsukiage suri-age yoko-uchi keage ushiro-dori	tsukkomi kirikomi nuki-kake kirioroshi

Kodokan-goshin-jutsu,  1958.aastal tunnustati ametlikuks kataks, on kahekümne ühe enesekaitse tehnikaga kata, kaksteist relvastamata rünnaku vastu ja üheksa relvastatud rünnaku vastu.

IV TABEL

Relvastamata rünnaku vastu
Haardest		Distantsilt
ryote-dori hidari-eri-dori migi-eri-dori kataude-dori ushiro-eri-dori ushiro-jime kakae-dori		naname-uchi ago-tsuki gammen-tsuki mae-geri yoko-geri
Relvastatud rünnaku vastu
Nuga	Kaigas		Püstol
tsukkake choku-zuki naname-zuki	furiage furioroshi morote-zuki		shomen-zuke koshi-gamae haimen-zuke

Selle kata liikumised on, nagu nimigi ütleb, paindlikud. Harjutused on ette nähtud treenima seda, kuidas peab vajadusel valitsema keha, ja kuidas rakendada jõudu kõige efektiivsemalt. Kuna nende vormide harjutamine parandab keha seisundit ja õpetab ju kontseptsiooni soovitatakse neid algajatele. On kolm hulka,  igas viis tehnikat.

V TABEL

I hulk	II hulk	III hulk
tsukidashi kata-oshi ryote-dori kata-mawashi ago-oshi	kirioroshi ryokata-oshi naname-uchi katate-dori katate-age	obi-tori mune-oshi-tsukiage uchioroshi ryogan-tsuki

Itsutsu-no-kata

Selle kata viis tehnikat on tuntud ainult arvult. Kaks esimest sarnanevad jujitsu tehnikatele, ent ülejäänud kolme väljanägemine, kuna pigem intrigeeriv, on eristuv kõigest jujitsus nähtavast. Elegantsed liikumised väljendavad vee, taevakehade ja teiste loodusnähtuste liikumisi. Seda peetakse lõpetamata kataks.

Koshiki-no-kata

Kakskümmend üks tehnikat selles katas, samuti tuntud kui Kito-ryu-no-kata, olid algupäraselt Kito koolkonna heitevormid. Ma vaatasin nad üle ja lülitasin nad Kodokan judosse. Need tehnikad on kõrgemat sorti ja äärmiselt rafineeritud ning nende harjutamine annab vaate judo teooriasse. Kata evib kahte osa.

VI TABEL

omote		ura
tai yume-no-uchi ryokuhi mizu-guruma mizu-nagare hikiotoshi ko-daore	uchikudaki tani-otoshi kuruma-daoshi shikoro-dori shikoro-gaeshi yudachi taki-otoshi	mi-kudaki kuruma-gaeshi mizu-iri ryusetsu sakaotoshi yukiore iwa-nami